一到秋天感覺渾身沒勁,主要和氣血不足有關。
秋天的天氣不太穩定,早晚溫差過大,有可能會造成身體免疫力出現下降,容易出現感冒的癥狀,這個時間段需要進補,尤其是一些氣血不足的人群,可能會進入秋天之后出現渾身沒勁的癥狀,可以吃點阿膠和紅棗等有營養的東西。
一到秋天感覺渾身沒勁,主要和氣血不足有關。
秋天的天氣不太穩定,早晚溫差過大,有可能會造成身體免疫力出現下降,容易出現感冒的癥狀,這個時間段需要進補,尤其是一些氣血不足的人群,可能會進入秋天之后出現渾身沒勁的癥狀,可以吃點阿膠和紅棗等有營養的東西。
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