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• 吃什么能補氣血

  補益氣血可以通過以下兩個方面進行調理：第一、食補，適當的多吃一些補益氣血、健脾益氣的食物，作為補助的治療方法。首先可以吃一點紅棗，紅棗是眾所周知的補氣養血的圣品，紅棗中含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質等多種氨基酸和營養成分，而且物美價廉，既可以熬湯、煲粥，還可以直接的食用。其次豬肝，豬肝富含鐵，對貧血、頭暈、目眩都有很好效果。最后還可以吃一點桂圓，桂圓有益心脾、補氣血的作用，可以用桂圓和紅棗一起熬粥食用。第二、藥補，可以根據自身的情況及伴隨癥狀，選用個性化的中藥湯劑或是中成藥進行調理。比如脾虛可以用健脾生血的藥，如果是屬于心脾兩虛，可以選擇補益心脾、氣血雙補的藥物來進行調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 28757次

• 產后吃什么補氣血

  在女性分娩之后可以吃的補氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補氣血的食物。當然了，除了食療之外，還可以服用補氣血的藥物來調理身體。女性在產后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態，需要慢慢地調理。雖然食療、食補也很重要，但是對于一些失血較多，出現乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補氣益血的中成藥來幫助調理身體。比如說常用的補血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當歸等中藥成份，具有補血活血的功效，可以幫助改善產后出現的氣血不足的癥狀。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 46720次

• 經期補氣血吃什么最好
  在月經期的時候能吃的補血食物也就是紅糖，建議可以每天喝一碗熱的紅糖水。這樣月經血流出更順暢，并且緩解月經期的疲勞，而且還起到補血的作用。建議在經期之后吃一些燉品，這樣更有有利于氣血的恢復。比如說可以吃一些紅棗燉烏雞并且加上一點枸杞，這樣既補血又補氣，臨床上對身體的康復效果非常好。并且也建議在月經之后可以吃雞蛋、紅棗一起燉。吃雞蛋喝水，這樣對月經后補氣補血的效果也是非常不錯。
  語音時長 01:09”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-04-29 12647次

• 補氣血最快最有效的藥
  對于氣血兩虛在臨床上非常的多見，主要表現為面部無滑，并且出現乏力、心慌、頭暈等癥狀；對于這類疾病的治療，選擇對癥的藥物是最快最有效的方法，因此在臨床上補氣血最快的無非就是補氣血口服液或者是復方阿膠漿等等。對于這類藥物的應用主要就是口服進行補氣、補血的治療，一旦氣血虧虛到嚴重到一定程度，想很快就恢復也是非常困難的，在臨床上的預防是非常必要的，因此沒有所謂的最快、最有效的藥，只有對癥的藥，因此復方阿膠漿也許能夠幫助您。
  語音時長 1:24”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-23 56484次

• 女人吃什么補氣血效果最好
  女性朋友由于生理原因，往往出現貧血的現象出現。同時需要注意飲食結構搭配，多進食一些補氣補血的食品。食品中有動物的高蛋白質，水產品，魚蝦，肉。和含有鐵元素高的食品，多進食一些既是食品又可達到比補氣補血作用的物質，紅棗。桂圓。阿膠。黃芪，人參，西洋參等。既能補氣補血，又能提高機體的營養物質，增加提高免疫機能。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-05 10804次

• 女人產后吃什么補氣血
  女性產后注意增加營養，可口服黃芪當歸五物湯益氣補血，并多吃核桃，大棗，動物肝臟等，飲食營養均衡才可以更好的恢復，適量活動，但不可劇烈運動，如果貧血較重不能單純食補治療，需要去醫院婦科就診藥物治療。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-08 3602次

• 女人補氣血吃什么藥最好
  并沒有女人補氣血吃什么藥最好的說法，女人補氣血可以在醫生的指導下使用烏雞白鳳丸、當歸補血口服液等藥物治療。1、烏雞白鳳丸：主要成分有牡蠣、人參、黃芪、甘草、地黃、熟地黃、銀柴胡、山藥、芡實、烏雞等，具有調經止帶、補氣養血的作用，可以用于氣血兩虛、月經不調、赤白帶下、身體瘦弱、腰膝酸軟等癥狀的治療，使
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 3817次

• 女人吃什么補氣血效果最好
  女性因生理特點，易出現氣血虧虛的情況。補氣血是維護女性健康的重要一環，那么，女性吃什么補氣血效果最好呢？在飲食方面，紅皮花生、紅棗、阿膠、黑糯米等食物是補氣血的佳品。它們富含微量元素、葉酸和維生素B12，能有效提升血紅蛋白的合成，從而改善氣
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次