靜脈曲張的患者應該注意避免長時間保持一個姿勢,像久坐、久站,同時也要戒煙。
靜脈曲張多好發于職場人和軍人,原因是長期的久坐、久站會導致靜脈回流不暢,血液淤積在下肢靜脈血管中,管腔壓力過高會導致血管擴張,長此以往血管彈性下降而引起靜脈曲張,而長期吸煙的人群血液黏稠度也會增加,因而增加了血栓的風險,血栓會阻塞在血管中,久而久之也會導致血液回流不暢而引起靜脈曲張。
綜上所述,靜脈曲張的患者要避免久坐久站,應每隔30~60分鐘起身活動一下身體,可以預防和減輕靜脈曲張,如果患者有吸煙的習慣,也要注意戒煙,避免病情加重,在飲食上要以清淡飲食為主,避免大量油膩食物的攝入,否則會增加血液黏稠度,提高血栓形成的風險,出現靜脈曲張也應及時就醫,遵醫囑治療。