腳底出汗但是腳又冰涼調整生活習慣改善,服用藥物治療。
1、調整生活習慣改善:腳底出汗但腳又冰涼可能是心陽虛或者腎陽虛引起,可以通過調整生活習慣,日常生活中可以經常使用熱水泡腳,促進局部的血液循環緩解癥狀,飲食方面可以適當的多吃一些溫熱性的食物,比如羊肉、牛肉等,不可以吃生冷的食物,比如冰激凌、刺身。
2、服用藥物治療:腳底出汗但是腳又冰涼,如果是心陽虛引起的,可以在醫生的指導下服用心寶丸或者柏子養心丸等藥物治療,如果是腎陽虛引起的,可以服用金匱腎氣丸或者右歸丸等藥物治療。
建議平時養成良好的生活習慣,可以適當的增加一些體育鍛煉,提高自身的抵抗力,比如可以跑步、游泳、練瑜伽、打羽毛球等,還要避免過度勞累,保持充足的睡眠。