36度4一般是指36.4℃,低燒一般是指低熱,成人36.4℃一般不算低熱,如果體溫出現了異常,需要及時就醫治療。
體溫是人的生命體征之一,反映了身體的新陳代謝狀況和內環境的穩定程度。正常體溫在一定范圍內波動,通常通過口腔、腋窩或直腸等部位測量獲取。腋下溫度是36~37℃,口腔溫度是36.3~37.2℃,如果是測量這兩個部位,體溫在正常范圍內。直腸溫度相對較高,正常值是36.5~37.7℃,如果測量值是36.4℃略低于正常范圍,屬于體溫偏低,也不算低熱。低熱指體溫超出正常范圍但又低于高熱水平。
測量體溫時要正確使用體溫計,測量前避免劇烈運動、喝熱水等,確保測量結果的準確性。平時還應該保持良好的生活習慣,要規律作息,平穩情緒,有助于維持體溫正常。