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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 2813次

• 腰肌勞損小針刀能治嗎

  腰肌勞損一般的來講，為什么會產生勞損呢。就是因為它產生了一個過度的一個代償，那么過度的代償的這些組織，它都會有一些扳機點。那么我們也叫觸激點，為什么叫扳機點，就是你一扣扳機，它馬上就會產生一個很刺激的一些疼痛。那么這個扳機點，用針刀就可以進行解決。就跟針灸一樣的，那么針刀松解這一個扳機點，那么有時候扳機點里頭，也會出現一個緊張的帶，或者叫高張力帶，這時候針刀就可以松解這個高張力帶。所以一般的來講，我們用針刀先把這個緊張帶，或者我們叫扳機點給它解決以后。然后再進行一些康復訓練，再進行一些手法治療，再進行一些筋膜的治療，那么效果會更好。因為腰肌勞損它是個結果，它不是原因。所以我們要找到腰肌勞損為什么會產生，它是一個代償的結果，我們就得找到，把張力比較高的地方，或者是他的緊張的肌群，或者是失活的肌群，把它給恢復到正常的話，那么腰肌勞損，我們還是可以慢慢進行康復的。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 3642次

• 腰肌勞損能治好嗎
  目前腰肌勞損的治療方法以保守治療為主：第一、可以進行局部的按摩推拿。第二、腰肌勞損應避免過勞，需要矯正不良的體位。第三、適當的功能鍛煉，增強腰背部肌肉的力量，預防肌肉張力紊亂失調。第四、可以用藥物治療，外用膏藥、中藥熱敷都可以，可以局部注射類固醇激素。第五、可以手術治療。對非手術治療無效的腰肌勞損病人也可以使用手術治療。一般通過比較配合的主動鍛煉加上合理有效的治療方法是可以徹底治愈的。
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  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-06-28 9916次

• 輕度腰肌勞損能治好嗎
  輕度的腰肌勞損的患者選擇保守的治療措施來治療就有治愈的可能性。保守的治療包括藥物的治療，還有一些物理的治療措施以及一些功能的鍛煉。如果患者現在腰部疼痛的情況不是很嚴重，可以積極的進行腹肌，或者是腰背肌的功能鍛煉，也可以選擇四點支撐，五點支撐，游泳等一些鍛煉，對于疾病的恢復也可以起到幫助。另外，可以結合著艾灸，中藥的熏洗，拔罐，微波等措施來治療，能夠改善局部的血液循環，解除肌肉痙攣，可以緩解臨床的癥狀。疼痛比較嚴重的患者，可以口服消炎鎮痛的藥物，活血化瘀的藥物作為輔助治療，比如腰痛寧膠囊，大七厘膠囊，塞來昔布膠囊，雙氯芬酸鈉等一類的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-13 1539次

• 腰肌勞損能治好嗎
  腰肌勞損它是一個慢性病，癥狀改善通過我們的藥物治療和功能鍛煉、注意姿勢，癥狀是能夠逐漸改善的，不過它因為是慢性病，和我們工作的姿勢有直接的關系，那么它的一個特點就是容易反復發作，所以在急性期癥狀減輕以后，我們還是要注意功能鍛煉和注意姿勢，防止它的癥狀復發。那么實際上我們說的正確的姿勢，坐姿就是腰桿挺直，坐姿和站姿都是一樣，腰桿挺直，不能哈著腰坐，哈著腰久坐的話很容易出現腰肌勞損。同時我們要盡量避免彎腰的動作，尤其是彎腰超過九十度的時候，那么在彎腰九十度之前，我們是需要腰肌的力量去收縮穩定脊柱，那么如果是彎腰太重的話，容易受損的是關節韌帶這些軟組織，更容易出現腰肌勞損。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 1802次

• 腰肌勞損針灸能治好嗎
  病情分析：針灸屬于物理治療的一種方式，可以刺激相應的穴位，促進血液循環，可以緩解肌肉勞損的癥狀，肌肉勞損容易復發，平常注意腰椎的保護。意見建議：腰肌勞損的患者一定要注意腰椎的防寒保暖，保持正確的姿勢，不要長時間久坐，避免長時間過度的彎腰，選擇針灸的同時，也可以配合拔火罐。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-13 501次

• 腰肌勞損怎么治能徹底治好
  腰肌勞損患者可以通過物理治療、藥物治療能徹底治好。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，患有此病后需要注意休息，還需要盡量避免劇烈運動和長時間保持一個姿勢。其次，熱敷可以緩解肌肉疼痛和炎癥，可以使用熱水袋或熱毛巾進行熱敷。按摩、理療、針灸等也可以幫
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-22 0次

• 腰肌勞損能治好嗎
  腰肌勞損一般能治好，需要積極配合醫生治療，并加強個人護理。腰肌勞損通常是腰部肌肉以及附著點筋膜、骨膜出現了慢性損傷性炎癥，發病原因和長期過度勞累、急性腰扭傷治療不當、小關節功能紊亂等因素有關，會使患者出現反復發作的廣泛腰部疼痛。患病以后及時采取有效的治療措施，并養成良好的生活習慣，通常能夠緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次