尿酸是指尿酸高的患者,尿酸高的患者通常一輩子都得忌口。
尿酸高主要是機體尿酸排泄障礙或尿酸生成過多等原因所導致,嘌呤轉化為尿酸時體內酶出現異常或出現基因異常等,若尿酸控制不佳,有持續升高的情況,患者需要嚴格忌口。即便患者應用藥物尿酸水平得到控制,不進行忌口,也容易出現尿酸波動的情況,從而誘發尿酸升高,因此需要一輩子的忌口。此類患者不建議進食高嘌呤食物,比如雞肝、鴨肝、濃肉湯等,建議以低嘌呤飲食為主,可以適當吃菠菜、胡蘿卜、芹菜等食物,屬于堿性食物,可以堿化尿液,有助于維持身體健康。
尿酸高的患者,平時生活中也需要多飲水,成年人每天建議攝入2000毫升左右的溫水,可以加速機體新陳代謝,有助于尿酸排出,還需要多休息,避免過度勞累。