專家建議: 可少量吃
建議用量: 20g(約2片)/天
慎食人群: 過敏體質人群、消化道潰瘍患者、糖尿病人群
宜食原因: 芒果干是一種小吃,味道甘甜,少量吃芒果干,能夠開胃消食,促進唾液腺分泌。芒果干中還含有礦物質、蛋白質和大量的糖分,所以能夠為機體補充能量,緩解饑餓。
注意事項: 芒果干當中含有檸檬酸和草酸,大量食用不利于結石的代謝,所以不能多吃。
正文:
腎結石患者可少量吃芒果干。
建議用量:20g(約2片)/天。
腎結石患者要多吃有營養、易消化、口味清淡的食物,要控制草酸或磷酸類食物的攝入。芒果干是一種小吃,味道甘甜,少量吃芒果干,能夠開胃消食,促進唾液腺分泌。芒果干中還含有礦物質、蛋白質和大量的糖分,所以能夠為機體補充能量,緩解饑餓。
由于芒果干當中含有檸檬酸和草酸,大量食用不利于結石的代謝,所以不能多吃。另外,需要注意過敏體質人群、消化道潰瘍患者、糖尿病人群不適宜吃芒果干,容易引發皮膚瘙癢、腹痛、血糖升高等不適反應。
建議患者平時可以適當進行跑步、跳繩、騎自行車、打羽毛球等體育運動,有助于增強體質。同時,不要過于緊張、焦慮,積極面對病情,積極接受治療。