并沒有糖耐量受損恢復的黃金時間的說法,糖耐量受損一般患病后1個月~2個月可以恢復。
糖耐量受損一般是由正常血糖向糖尿病過度的異常糖代謝狀態,患病后會導致血液中的葡萄糖水平持續高于正常范圍,如果長時間的血糖高得不到及時的控制,會導致體內滲透壓增加,容易刺激口渴中樞,引起多飲、多尿等不適癥狀,隨著病情的不斷發展,很有可能會對眼部、腎臟等多個系統和器官造成刺激和損傷。出現糖耐量受損后需要積極配合醫生進行治療,一般通過規范的治療后可以控制病情,改善患者的不適癥狀,提高患者的生活質量。如果糖耐量受損比較輕,一般1個月可以恢復,如果糖耐量受損比較嚴重,恢復時間會有所延長,大概需要2個月。
如果血糖持續高于正常范圍值,一般可以在醫生指導下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。日常生活中需要養成早睡早起的良好起居習慣,飲食應注意營養均衡化,但是避免食用高糖食物,比如糖果、奶油蛋糕等,一般保持科學合理的起居習慣和飲食習慣,可以為身體恢復提供良好的條件。