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空腹血糖控制在8左右,如何治療

空腹血糖控制在8mmol/L左右,可以通過飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方法治療。正常情況下,成人的空腹血糖正常值通常在3.9~6.1mmol/L,而患者的空腹血糖已經(jīng)超過了正常值范圍,則考慮是患有糖尿病,需要及時(shí)就診治療。

1、飲食控制:

患者在日常生活中應(yīng)避免暴飲暴食,應(yīng)養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,還應(yīng)避免吃含糖量高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、點(diǎn)心等,通過飲食控制的方式對(duì)血糖控制有幫助。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):

患者除了控制飲食以外,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢跑、打太極拳、跳健身操、練瑜伽、游泳等,通過運(yùn)動(dòng)的方式能夠消耗體內(nèi)多余的熱量和脂肪,而且通過運(yùn)動(dòng)的方式,還能夠促進(jìn)胰島素受體激活,從而對(duì)控制病情發(fā)展有幫助。

3、口服藥物:

如果患者血糖值持續(xù)偏高,通過飲食控制以及運(yùn)動(dòng)控制的效果仍不佳,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物,常用的藥物一般為鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片以及阿卡波糖片等。

除以上方法以外,還可以通過注射胰島素等方法治療,常用的藥物一般為門冬胰島素注射液、賴脯胰島素、德谷胰島素、甘精胰島素。

以上內(nèi)容僅供參考

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