宮寒通俗來講就是子宮寒涼，臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷等為主要特點(diǎn)，常伴隨月經(jīng)異常，如月經(jīng)不調(diào)（包括周期不規(guī)律、提前或推遲）、經(jīng)血量少、經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短等。此外患者在月經(jīng)期間，還可出現(xiàn)小腹墜脹、痛經(jīng)癥狀明顯，且可能伴有血塊排出后腹痛減輕的情況。患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏等藥物治療。
存在宮寒情況的患者可考慮貼敷溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物是由多種性味溫?zé)岬闹兴幊煞郑缛夤稹?dāng)歸、延胡索等組成，諸藥配伍，使得此藥物具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，不僅可幫助寒氣排出，還可通過治療婦科宮寒病癥，解決宮寒引起的痛經(jīng)、畏寒、手腳冰涼等不適癥狀。此藥物一般是在經(jīng)前兩日開始使用，若無法準(zhǔn)確判斷經(jīng)期開始日期，也可在經(jīng)期開始時(shí)（第一天）開始使用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮遵醫(yī)囑搭配止痛藥治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，對(duì)改善宮寒導(dǎo)致的不適也有一定幫助。但是如有生育需求，建議患者在咨詢醫(yī)生后遵醫(yī)囑用藥。
宮寒的女性可以選擇一些和緩且適合自己的運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、瑜伽等。這些運(yùn)動(dòng)有助于提高身體的陽氣，促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解宮寒癥狀。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
