宮寒通俗來講就是子宮寒涼,臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷等為主要特點,常伴隨月經異常,如月經不調(包括周期不規律、提前或推遲)、經血量少、經期延長或縮短等。此外患者在月經期間,還可出現小腹墜脹、痛經癥狀明顯,且可能伴有血塊排出后腹痛減輕的情況。患者可考慮使用溫經止痛膏等藥物治療。
存在宮寒情況的患者可考慮貼敷溫經止痛膏治療,此藥物是由多種性味溫熱的中藥成分,如肉桂、當歸、延胡索等組成,諸藥配伍,使得此藥物具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效,不僅可幫助寒氣排出,還可通過治療婦科宮寒病癥,解決宮寒引起的痛經、畏寒、手腳冰涼等不適癥狀。此藥物一般是在經前兩日開始使用,若無法準確判斷經期開始日期,也可在經期開始時(第一天)開始使用。若患者痛經癥狀明顯,還可考慮遵醫囑搭配止痛藥治療,如布洛芬片、元胡止痛片等,對改善宮寒導致的不適也有一定幫助。但是如有生育需求,建議患者在咨詢醫生后遵醫囑用藥。
宮寒的女性可以選擇一些和緩且適合自己的運動,如快走、慢跑、瑜伽等。這些運動有助于提高身體的陽氣,促進血液循環,從而緩解宮寒癥狀。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。