腦梗醫(yī)學(xué)上稱為腦梗死，是由于腦部血管供血障礙導(dǎo)致的腦組織缺血、缺氧性壞死，進(jìn)而引發(fā)一系列神經(jīng)功能缺損的癥狀。了解哪些人容易患上腦梗以及如何在日常生活中進(jìn)行有效預(yù)防，對于保障我們的健康至關(guān)重要。
容易得腦梗的人
1、患有基礎(chǔ)疾病者：高血壓、糖尿病、高脂血癥等患者是腦梗的高危人群，這些疾病會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。
2、不良生活習(xí)慣者：長期吸煙、過量飲酒、經(jīng)常熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)以及飲食不健康的人群，也容易患上腦梗。
3、高齡人群：隨著年齡的增長，血管逐漸老化，彈性降低，血流速度減慢，更易形成血栓，從而增加腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。
日常注意事項(xiàng)
1、規(guī)律運(yùn)動(dòng)
2、定期體檢
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