醋加水喝一般是不可以通便的,飲用不當還有可能會對腸胃造成損傷,所以不建議用此方法通便,如果存在排便困難的情況可以通過日常調理及應用相關藥物改善。
醋為日常生活當中常用的一種調味品,醋加水之后喝了通常起不到通便效果,而且經常喝醋可能會對身體可能會產生一定的刺激,尤其是對腸胃容易造成損傷,所以對于一些排便困難的人群,一般不建議用此方法通便,不僅達不到通便效果,還有可能會對身體造成損傷。
對于排便困難的人群可以在日常生活當中適當的吃一些富含粗纖維的食物,比如白菜、芹菜,同時要注意多飲水,多做運動促進胃腸道的蠕動,對于促進排便有很好的幫助,對于部分排便困難較為嚴重的人群,可以通過醫生指導口服清腸通便膠囊,麻仁軟膠囊等藥物促進排便。