白帶正常的顏色一般是白色或淡黃色。
白帶是陰道壁黏膜、宮頸管黏膜、宮腔內膜和輸卵管黏膜的黏膜腺體分泌的液體組合而形成的。在整個月經周期的不同階段,受激素水平的影響,白帶的性狀是不一樣的,而且在排卵期的時候,白帶透明拉絲、雞蛋清樣,在月經剛剛干凈到來月經之前白帶就變得少,且是白色或淡黃色的,一般是比較黏稠的。
平時一定要勤換內褲,要穿寬松、舒適、透氣性比較好的內褲,洗過的內褲放在太陽下暴曬消毒,注意性生活衛生,同房前后清洗外陰。還要堅持鍛煉身體,增強體質,提高自身對病菌的抵抗力,保持良好的睡眠。飲食盡量多食用一些富含維生素的食品,避免食用辛辣刺激的食物。另外,也不要擅自用各種藥液清洗陰道,這樣做反而會破壞陰道的內環境,以致發生陰道炎癥。