孕30周左下腹隱隱作痛可能是子宮壓迫、消化不良、假性宮縮、盆腔炎、輸尿管結(jié)石等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后需要及時(shí)就醫(yī)查清原因，并通過一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。
1、子宮壓迫：
隨著胎兒的逐漸增大，子宮也會出現(xiàn)增大的情況，容易對腸道造成壓迫，還會引起左側(cè)韌帶受到牽拉，從而引起左下腹隱隱作痛的情況，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，通常不需要過于擔(dān)心，做好孕期護(hù)理即可。
2、消化不良：
如果孕30周運(yùn)動(dòng)量不足，并且進(jìn)食了過多油膩、不易消化的食物，可能會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)左下腹隱痛的癥狀，還會出現(xiàn)食欲下降、惡心等癥狀。此時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，能夠加速腸道的蠕動(dòng)功能，對緩解不適感有幫助。
3、假性宮縮：
孕30周時(shí)子宮逐漸增大，子宮肌層對縮宮素的敏感度有所增加，如果受到外界的刺激，可能會出現(xiàn)假性宮縮的情況，主要表現(xiàn)為左下腹隱痛、腹部緊繃感等。出現(xiàn)這種情況后需要適當(dāng)?shù)呐P床休息，一段時(shí)間后這種疼痛感會逐漸消失。
4、盆腔炎：
如果在懷孕期間沒有做好私處衛(wèi)生，會導(dǎo)致炎癥上行感染至盆腔部位，在炎癥的刺激下會導(dǎo)致盆腔充血，引起左下腹隱痛、分泌物增多、外陰瘙癢等癥狀。每天晚上可以使用溫水對外陰部位進(jìn)行沖洗，定期更換內(nèi)褲，對病情恢復(fù)有幫助。
5、輸尿管結(jié)石：
若患有輸尿管結(jié)石，結(jié)石在移動(dòng)的過程中會對輸尿管壁造成刺激，容易誘發(fā)左下腹疼痛的癥狀，還有可能會伴隨著尿頻、血尿等癥狀。建議孕婦多喝水，適度運(yùn)動(dòng)，有利于體內(nèi)較小的結(jié)石排出，若結(jié)石較大，可以在產(chǎn)后采用體外沖擊波碎石術(shù)治療。
建議孕婦每間隔2~4周去醫(yī)院做一次產(chǎn)檢，同時(shí)保持心情愉悅，規(guī)律作息，對腹中胎兒的健康發(fā)育有好處。
