風濕病能預防，首先飲食上，盡量選擇清淡，易消化食物，盡量限制辛辣，油膩，刺激性食物，比如辣椒，麻辣火鍋等食物。可以多吃大棗，薏仁食物等，薏仁是藥食同源食物，具有祛風，祛濕作用，常用烹調(diào)手法是，熬制薏仁粥。
盡可能的減少脂肪類食物的攝入，比如豬大腸等。控制體重，或者有效進行減輕體重。熱性體質(zhì)的人，應多吃寒性食物，比如綠豆，西瓜等食物；如果是寒性體質(zhì)，就應該多吃羊肉，牛肉等食物，但是要控制量，避免攝入過多。
風濕病能預防嗎
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-243871次
概述：
相關知識：
1.風濕性疾病為慢性疾病，治療原則是，改善癥狀，保持關節(jié)功能，器官功能，改善生活質(zhì)量。非甾體抗炎藥應用，阿司匹林等藥物的應用，一般阿司匹林藥物服用，采取飯后才能服用，因為阿司匹林容易損傷胃粘膜，造成胃部傷害，還可能引起缺鐵性的貧血。所以治療同時應該適當補充維生素類藥物。
2.繼發(fā)性類風濕性疾病，要積極查找原因，對因治療。比如自身免疫功能紊亂性疾病，進行免疫調(diào)節(jié)治療。
常識：
1.平時注意保暖，避免著涼，特別是關節(jié)部位，防止不良刺激。
2.積極治療原發(fā)性關節(jié)類疾病，比如無菌性關節(jié)炎，滑膜炎，骨性關節(jié)炎，感染性關節(jié)炎等。
3.防止一切可能誘發(fā)因素，避免不良刺激。
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣預防風濕病風濕病按照我們中醫(yī)的觀點，它主要是風寒濕三氣雜合，然后閉阻經(jīng)絡引起疼痛。所以怎么樣去預防風濕病的發(fā)生，可能我們第一個要避免長期居住在陰暗潮濕的環(huán)境；另外食物方面不能肆意地吃肥甘厚膩的一些食物；第三個方面不要貪涼，比如空調(diào)的溫度不能太低，不能肆意飲冷飲等等，我們可以提前來預防一下風濕類的疾病。
01:00
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-11-07 16833次
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01:05
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-29 10270次
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風濕病能預防嗎風濕病大多數(shù)是不能完全預防的，因為它的具體病因和發(fā)病機制并不清楚，但是我們平時可以做到一些注意事項，減少風濕病的發(fā)病。大多數(shù)風濕病的發(fā)病與遺傳基因以及環(huán)境因素、感染、免疫紊亂等有關系。所以患者首先可以保證一個積極健康的生活方式，比如規(guī)律作息，規(guī)律體育鍛煉，做到飲食均衡，這樣提高機體的抵抗能力，就可以提高患者的抗病能力，使患者的免疫系統(tǒng)處于一種均衡的健康狀態(tài)，就可以減少風濕病的發(fā)病。第二，患者可以盡量的避免減少一些感染，比如呼吸道感染、消化道感染或者泌尿系感染，很多風濕病發(fā)病之前都有感染這個誘發(fā)因素。第三，風濕病患者要避免受涼，避免過度勞累，很多時候受涼、勞累也是風濕病患者發(fā)病的原因，而對于一些有遺傳易感基因的患者，比如上一代患有狼瘡或者是類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎，那么患者的發(fā)病率會高于普通人群，患者平時就需要注意避免日曬、避免勞累以及避免去過度潮濕陰冷的環(huán)境。語音時長 01:40”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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喝酒能預防風濕病嗎？喝酒不能夠預防風濕病，相反喝酒會使風濕病加重或者導致其反復發(fā)作。酒精對于血管壁有很嚴重的刺激，而風濕病很多是損傷血管引起血管炎。如果風濕病的患者不注意戒酒，會導致血管炎加重，而使病情加重，所以風濕病的患者一定要注意戒酒、戒煙。患者最好的預防措施，包括以下幾項：1.規(guī)律服用藥物治療，風濕病大多數(shù)是不能夠根治的疾病，需要患者長期服用藥物治療，只有患者長期規(guī)律用藥，才有可能預防病情的反復發(fā)作。2.要定期到門診去復診，來監(jiān)測病情變化的情況以及藥物可能出現(xiàn)的不良反應。3.平時要注意保暖，不要受涼、不要勞累。語音時長 01:20”
李霞
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喝酒能預防風濕病嗎？病情分析：喝酒是不能夠預防風濕病的，而且還有可能會加重風濕病的病情，所以患者需要戒煙、戒酒的，養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習慣。意見建議：風濕病的預防，主要是從日常生活中的細節(jié)做起，適當?shù)难a充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，進行運動和鍛煉，都有助于提高抗病能力，也要注意保暖，避免到人群密集的場所。
潘童
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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