高血糖一般能吃桔子。
在高血糖的情況下,身體容易產生氧化應激,影響血管內皮功能,并可能誘發多種并發癥。而桔子富含維生素C、礦物質、膳食纖維等物質,糖分和糖指數適中,可以及時補充身體所需的營養,提高身體抵抗力,預防并發癥的出現。平時應該避免食用含糖量多的食物,如蛋糕、糖果等。
高血糖一般能吃桔子。
在高血糖的情況下,身體容易產生氧化應激,影響血管內皮功能,并可能誘發多種并發癥。而桔子富含維生素C、礦物質、膳食纖維等物質,糖分和糖指數適中,可以及時補充身體所需的營養,提高身體抵抗力,預防并發癥的出現。平時應該避免食用含糖量多的食物,如蛋糕、糖果等。
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