高壓是指收縮壓,低壓是指舒張壓,女性收縮壓97毫米汞柱,舒張壓62毫米汞柱一般正常。
正常的血壓值收縮壓一般為89~139毫米汞柱,舒張壓為60~89毫米汞柱,所以女性收縮壓97毫米汞柱,舒張壓62毫米汞柱,在正常的范圍內,屬于正常現象。
女性如果收縮壓或者舒張壓高于或低于正常的范圍就屬于不正常現象,此時患者需要引起重視,可以及時的到醫院做詳細檢查明確病因,然后可以在專業醫生指導下采取相對應的措施改善與治療。
建議平時養成良好的生活情況,保持作息規律,避免長時間熬夜,避免勞累過度,保持良好的心態,避免精神過度緊張與壓力過大,另外要科學膳食,保持營養均衡,適度的鍛煉提高身體素質,定期監測血壓,及時了解血壓是否在正常的范圍內。