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大姨媽期間體溫會升高嗎

大姨媽期間臨床上指月經期間。月經期間體溫一般會升高。

月經的出現是生殖功能成熟的重要標志,也屬于生育期女性重要的生理現象。一般情況下,隨著體內激素水平的不斷變化,則會出現子宮內膜周期性脫落及出血,正常月經具有周期性以及自限性。在月經期間,女性體內的雌激素和孕激素水平會呈上升狀態,此時則會引起女性基礎體溫升高,一般可升高0.3℃到0.5℃左右,所以在月經期間體溫一般會升高。

在月經期間應多注意休息,避免進行劇烈運動,也應保持充足的睡眠。同時避免食用生冷、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、冰糕、辣椒等,以免對于身體造成刺激,進而影響到月經周期或月經量。在此期間飲食應以清淡易消化為主,也應注意飲食的營養均衡化,還應加強腹部保暖。

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