調經中一般情況下可以性行為,但是要盡量避免在月經來超時期性行為。
在性行為時,通常宮頸和陰道口會受到陰莖刺激,如果在月經來潮時期性行為,很有可能會影響到月經正常的流通,并且還有可能會導致患者出現痛經的現象,如果不注意局部的衛生,還有可能會引起婦科疾病,所以如果調經中患者出現而來月經的情況,要盡量避免性行為,但是如果沒有來月經,是可以性行為的。
如果患者月經周期不準確,通常是因為平時壓力過大,或者內分泌紊亂等因素引起,但是也不排除宮頸炎以及子宮內膜炎等疾病的可能,所以患者在調經時,要盡量到正規的醫院查明病因,然后再根據具體的原因進行調理。
平時要盡量保證睡眠充足,不可以熬夜,早上也不可以起太晚,同時要多吃一些營養物質豐富的食物,比如牛肉、雞蛋等,可以補充體內所需要的營養元素,還有助于提高免疫力,同時還需要保持積極向上的心態,情緒波動不要太大,否則也會影響到體內的激素水平,影響到月經正常周期,閑暇時間也要做一些體育鍛煉。