一躺下就頭暈?zāi)垦？紤]是環(huán)境密閉、頸椎病、高血壓、耳石癥、幽閉恐懼癥等原因所引起的。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。
1、環(huán)境密閉：
如果居住的環(huán)境比較密閉，就會導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通，人體無法吸入足夠的氧氣，使血液中的含氧量降低，進(jìn)而會引起腦供氧不足，從而會引起一躺下就頭暈?zāi)垦５那闆r出現(xiàn)。建議平時注意勤開窗通風(fēng)，多呼吸一些新鮮空氣，不適癥狀會逐漸緩解。
2、頸椎病：
患病后會導(dǎo)致頸椎動脈狹窄，刺激血管痙攣，在躺下的時候就容易導(dǎo)致頸動脈狹窄的情況更加嚴(yán)重，影響腦供血，從而會引起頭暈?zāi)垦！４藭r可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用頸康膠囊、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療。
3、高血壓：
若高血壓病情控制不佳，血管內(nèi)流動的血液對血管壁所造成的壓力持續(xù)高于正常范圍，就會引起頭暈、頭痛、惡心等不適癥狀，因此，一躺下就頭暈?zāi)垦Ｒ部赡芘c高血壓有關(guān)。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片、鹽酸拉貝洛爾片等藥物進(jìn)行治療。
4、耳石癥：
該病是一種與頭部運動變化相關(guān)的外周性眩暈疾病，當(dāng)頭部位置變動時可出現(xiàn)強(qiáng)烈眩暈感，因此躺下時可能會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，還可能會伴有惡心嘔吐等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀。患病后可以在醫(yī)生操作下通過半規(guī)管阻塞術(shù)、后壺腹神經(jīng)切斷術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療。
5、幽閉恐懼癥：
該病是恐懼癥中比較常見的一種類型，主要是對封閉空間的一種過度緊張與恐懼，如果患者居住的環(huán)境比較封閉，光線比較暗，就可能會引起一躺下就頭暈?zāi)垦！⒑粑贝佟⑿奶涌臁⑿幕诺劝Y狀。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用勞拉西泮片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行治療。
恢復(fù)期間需要保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒，對身體恢復(fù)有幫助。
