孩子經(jīng)常便秘，是讓許多家長頭疼的問題。?便秘不僅會影響孩子的食欲和情緒，還可能影響健康。??那么，小孩經(jīng)常便秘到底是什么原因呢？又該如何應(yīng)對呢？本文將為您一一解答。
??1、飲食結(jié)構(gòu)不合理??：孩子偏食、厭食，攝入的蔬菜、水果等富含纖維素的食物過少，而油膩、刺激性食物過多，導(dǎo)致腸道水分不足，大便干結(jié)。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果等富含纖維素的食物攝入，減少油膩、刺激性食物的攝入。
??2、腸道菌群失調(diào)??：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道的正常蠕動和消化功能。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物改善。
??3、先天性巨結(jié)腸??：先天性腸道發(fā)育畸形，導(dǎo)致腸道狹窄，從而影響排便。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過腸切除腸吻合術(shù)等方法治療。
小孩便秘如何護(hù)理？讓寶寶輕松排便的秘籍??
??1、適當(dāng)增加粗糧：紅薯蒸熟后，切成小塊喂給寶寶，每次50~100克，每周吃2~3次。
??2、培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：每天固定時間讓寶寶坐在馬桶或便盆上，可以為寶寶準(zhǔn)備一個可愛的兒童專用馬桶，讓寶寶對排便產(chǎn)生興趣。每次讓寶寶坐馬桶的時間不要太長，3~5分鐘即可。
??3、腹部按摩：家長搓熱雙手后，以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩，每次按摩5~10分鐘，每天可進(jìn)行2~3次。
??為了讓孩子遠(yuǎn)離便秘的困擾，家長可以掌握一些有效的預(yù)防措施，具體情況可到圖片當(dāng)中進(jìn)行查看。如果您有任何疑問或建議，歡迎在評論區(qū)留言，我們將竭誠為您解答。
