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• 銀耳為什么助濕氣

  銀耳的性質是偏寒涼的，它能夠補陰、潤燥，對陰虛液虧的人是有好處的。但是銀耳是黏質滋膩的一種食物，吃的太多會導致體內的濕氣加重。所以經常拉肚子，或者是肚子脹、不愛吃飯的人，不能夠吃太多的銀耳。銀耳首先很容易導致助濕生痰，盡管銀耳有一定的滋陰、潤肺的功效，但是銀耳中含有很多的膠原纖維，吃多了非常容易出現一些滋生痰液，造成咽喉肺部的不適感。另外很容易導致人的脾胃虛弱，因為銀耳它偏寒，如果吃過多，很容易對脾胃造成一定的刺激，造成脾胃的虛弱，會出現腹瀉、拉肚子或者是周身寒冷的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 16449次

• 什么東西可以助睡眠

  對于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果。或者在睡眠前放些輕音樂，可起到助眠作用。對于一些失眠的病人還可以改善居住環境，保持室內安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對于失眠的病人。可以采用以上方法進行改善睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1512次

• 銀耳為什么能防癌
  銀耳的營養和藥用價值都很高，在每100g干銀耳中，含有5g蛋白質，0.6g脂肪，79g碳水化合物，380mg鈣，250mg磷，30.4mg鐵，0.002mg維生素B1，0.14mg維生素B2。經國內外藥學家研究發現，銀耳中含有一種能增強體液免疫能力的酸性異多糖，能夠起到扶正固本的作用，在藥理和臨床試驗中，還發現銀耳能增加巨噬細胞的吞噬功能，促進具有免疫功能的T細胞和B細胞的轉化，從而增加機體對癌細胞的抵御能力，抑制癌細胞的生長。此外，還能增強慢性支氣管炎，患者痰液中的溶菌酶活力，提高人體對外界致病因子的抵抗力，并能增強機體對原子輻射的保護作用，促進骨髓的造血功能，可作為癌腫患者在接受放射治療時的營養食品。
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  羅晶晶 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2018-08-05 2123次

• 人體為什么會有濕氣
  中醫認為濕為陰邪，得溫則化，濕有外濕和內濕，起病的原因外濕是因為氣候環境有關，與陰雨連綿、久居于霧露潮濕之處均可以發生濕病，又由于脾胃屬虛也容易感受外濕。內濕是由于脾胃虛弱導致的運化水谷精微不足而引起的聚痰，導致的內濕，所以常常應用一些健脾運肺的方法來治療濕重。
  語音時長 1:14”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-30 15785次

• 人體為什么濕氣重
  病情分析：人體濕氣重跟患者的日常生活有關，如長期居住在城市環境中，夏日空吹空調溫度比較低，喜歡吃冷飲，盲目進補食物等有關。意見建議：濕氣重患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生指導下進行治療，防止耽誤病情。平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆，山藥等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-27 3902次

• 體內為什么濕氣重
  病情分析：患者長期居住在潮濕環境中，少動、飲食不節制及壓力大，多吃、熬夜、也會造成腸胃消化功能受阻，水分代謝失調。意見建議：濕氣重患者要養成良好的生活習慣，不直接睡地板，下雨天少外出，不熬夜，不吸煙喝酒，不吃生冷刺激性食物，多運動，運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-24 3901次

• 銀耳為什么助濕氣？
  在養生的世界里，銀耳一直被視為滋補圣品，備受人們喜愛。然而，你可能并不知道，銀耳在某些情況下，竟然會成為助濕氣的“幫兇”。這究竟是怎么回事呢？讓我們一起來探究一下銀耳與濕氣之間的微妙關系。1、滋膩特性：銀耳具有滋膩的功效，它能夠滋補津液。而這種陰邪特性，會使人體濕氣更容易內生。2、影響脾胃功能：銀耳
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-21 0次

• 為什么吃完銀耳總想尿
  吃完銀耳總想尿首先考慮與生理性因素有關，也有可能是病理性因素導致的，比如尿路感染。1、生理性因素：銀耳在煮的過程中正常情況下會加入糖，喝了以后能夠補充體內缺乏的水分，同時還會導致尿液增多，所以會出現小尿的情況，屬于正常的反應，不需要特殊處理。2、病理性因素：尿路感染：尿路感染可能是病原微生物感染造成
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-04-26 1509次