孩子感冒沒精神乏力,主要和疾病消耗體力有關,也有可能是藥物所造成的,一般可通過調整生活方式,或配合專業醫生合理調整藥物進行改善。
1、調整生活方式:
孩子感冒之后,身體內的免疫系統會起到免疫的效果,能夠消耗大量的能量,所以孩子會有沒精神和乏力的癥狀,一般可通過增加睡眠時間來進行調整,可以幫助孩子恢復體力。另外也可多吃些有營養的食物,比如牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等,能夠補充身體所需要的營養,也有助于孩子恢復精神。
2、合理調整藥物:
部分感冒藥中含有抑制神經功能的成分,服藥之后會造成孩子服藥之后出現沒精神、乏力等癥狀,這屬于正常的藥物副作用,家長不需要過于擔心,一般不會影響到孩子身體健康。隨著藥物在身體里面代謝,孩子的精神也會慢慢恢復。如果影響到孩子的正常生活,需要配合醫生合理調整服藥的劑量或者種類,且不可盲目用藥。
孩子感冒期間需要做好保暖工作,避免著涼,要保證充足的睡眠時間,不要長時間熬夜,等到身體得到充分休息之后,身體才會慢慢恢復。