房事一般指的是同房,懷孕還不到1個月通常不能進行同房,以免對胚胎造成不利影響。
日常生活中適度的同房可以緩解精神壓力,能夠使身心得到放松,可以在一定程度上提高睡眠質量。而在懷孕后體內的激素水平會發(fā)生變化,可能會出現乏力、嘔吐、惡心等早孕反應,在懷孕前3個月屬于胚胎發(fā)育的重要階段,這時胚胎的著床尚不穩(wěn)定,而且胎盤也沒有發(fā)育成熟,子宮也會比較敏感,如果在此時同房可能會誘發(fā)子宮收縮,導致孕婦出現腹痛的情況,嚴重時還可能會誘發(fā)先兆流產,所以懷孕還不到1個月的時候,通常不能進行同房。可以在懷孕4個月到7個月的時候適當同房,此時胚胎已經逐漸發(fā)育成熟,而且相對比較穩(wěn)定,同房后一般不會對胚胎以及自身造成不利影響,還可以緩解懷孕期間出現的緊張情緒,但是需要注意同房的頻率以及動作。而懷孕后3個月通常也不可以同房,否則容易對胎兒造成壓迫,還可能會造成胎膜早破,從而誘發(fā)早產。
懷孕初期盡量以多休息為主,避免重體力勞動,懷孕后應定期進行產檢,能夠了解胚胎發(fā)育的具體情況。