糖尿病不能喝粥通常是因為粥類是比較容易消化的食物，而且升糖指數比較高，所以容易導致血糖升高。
糖尿病為什么不能喝粥
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-11-294784次
在熬粥的時候大多數會選擇比較精細的食物，食物煮得越爛或者越稀，進入到胃里面就會越快的轉化成糖分，容易引起血糖出現迅速升高的現象，所以患有糖尿病以后一般不建議患者喝粥。患者可以適量的吃一些雜糧，比如玉米、紅薯、燕麥，對抑制血糖升高有一定的幫助，還可以增強身體抵抗力。
現在還沒有可以徹底治療糖尿病的藥物，患者需要長期在醫生的指導下服用降糖的藥物，比如二甲雙胍，不可以私自盲目停藥，以免導致血糖反彈，對生命健康造成威脅。
糖尿病患者平時不可以吃高糖分以及高脂肪的食物，比如蛋糕、冰淇淋以及肥肉，以免引起病情加重，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如苦瓜、西紅柿、黃瓜以及蘋果，補充身體營養的同時也不會導致血糖升高。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病能喝粥嗎血糖控制不好的時候不建議喝粥，因為喝粥的時候血糖不容易控制。它的原因是因為熬完粥之后，喝完粥他的血糖升的是比較快的。而我們的藥物作用的時間，跟我們喝完粥之后的血糖升的速度不匹配，所以這樣的情況就會造成血糖它容易出現波動，不容易控制。所以一般情況下，我們不建議喝粥。可是對于有些老人，比如胃腸不太好，又有一個常年喝粥的習慣，就要愿意喝一些粥。這時候我們可以把粥做處理，比如我們熬好的粥先不喝，放涼之后下一次再加熱再喝，這樣它的糊化指數就不會很高了。還有喝雜糧粥也會適當地降低糊化指數，如果做這樣的處理，適當地喝粥，在病情控制好的情況下也是可以做選擇的。但總體原則，不喝粥血糖更容易控制。
01:25
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 5809次
-
為什么會得糖尿病糖尿病是因為體內胰島素缺乏或者是細胞對胰島素的敏感性降低，導致血糖升高所發生的疾病，而胰島素分泌減少和胰島素作用減弱的原因比較多，包括遺傳因素和外界因素，最常見的因素是肥胖，肥胖容易有胰島素的抵抗，出現胰島素抵抗以后血糖就不容易控制，就會導致血糖的升高，引發糖尿病。第二和遺傳易感性有關系，如果父母患有糖尿病后代患糖尿病的幾率就高于普通人。第三不合理的飲食結構，很多不愛運動，或者是經常攝入脂肪含量高，或者是糖分高的食物，運動少以后就會導致肥胖，容易引起糖尿病。另外經常出現情緒波動，緊張或者是焦慮等會讓身體分泌大量的應激激素，部分應激激素會使血糖升高，影響胰島的功能，導致糖尿病的發生。
01:26
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 1526次
-
妊娠糖尿病能不能喝粥妊娠糖尿病患者如果血糖控制比較理想可以適當的喝粥，我們需要知道的是粥是一種容易消化吸收的食物種類，如果說妊娠糖尿病患者的血糖控制比較理想，我們又對粥的總攝入量進行控制，一般不會對患者的血糖造成太大的影響。但是如果患者的血糖控制不理想，然后又沒對粥的總攝入量進行控制，患者的血糖就會波浪比較大，所以一定要對糖尿病患者的粥的攝入量進行控制，另外最好是在妊娠糖尿病患者血糖控制比較理想的情況下食用粥。語音時長 01:09”
王梅麗
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-18 3583次
-
糖尿病能喝粥嗎糖尿病可以喝粥，但是要注意控制好量，粥是用各種各樣的米或者是豆類熬制的一種流質的飲食，喝粥這一個這個飲食習慣其實在我們大多數的中國人的家庭當中都是普遍存在的。而且很多患者他都是，關于在吃飯的時候配合一些粥，這樣的話可以增加飽腹感。但是喝粥的缺點在哪里呢？主要是因為糧食在熬制的過程當中會將里面的多糖，高溫的破壞成單糖，單糖吸收起來就是非常快的，所以說我們大家可以自己去驗證一下。有一些糧食出來的粥里面的那種湯也是非常甜的，所以說粥里面還有的小分子的糖分比較高，那么對餐后血糖是非常不利的，有的患者喝粥之后學會明顯得身高。而且這種升高下降的幅度也是非常明顯，所以糖尿病的患者可以適當的喝粥，但是一定要注意不要一次喝太多。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-04 19220次
-
糖尿病能喝粥嗎糖尿病人盡量不要喝粥，但是年齡大的或者是慢性疾病的、消化功能比較差的，或者是消化道疾病這些特例除外。一般米粥的糊化程度特別高，人喝粥以后容易吸收，引起血糖的進一步增高，會引起糖尿病的各種并發癥，所以糖尿病人建議還是不要喝粥。
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2018-12-16 2001次
-
為什么糖尿病人不宜喝粥病情分析：糖尿病患者不宜喝粥是因為粥容易被腸道吸收，升糖效果明顯。而且粥存在易消化的特點，在下次進餐之前，粥已經被消化，容易產生饑餓和低血糖，引起血糖值變化較大。意見建議：糖尿病患者飲食不以流食為主。糖尿病患者可適當食用主食，比如雜糧窩頭、饅頭，但一定要控制攝入量。以新鮮的綠葉菜代替主食，可以食用冬瓜、菠菜、芹菜、萵筍、玉米等食物。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-02 1302次
-
糖尿病為什么不能喝粥糖尿病患者在日常飲食中往往需要特別關注血糖的控制。其中，喝粥這一常見的飲食習慣，對于他們來說卻可能隱藏著不小的風險。那么，為何糖尿病患者不宜喝粥呢？首先，喝粥容易導致血糖迅速升高。粥中的米粒在長時間熬煮過程中，淀粉會發生糊化，變得更容易被消
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
-
為什么糖尿病喝粥要把湯倒掉糖尿病患者在飲食控制上需格外精細，特別是在喝粥時常常需要將湯倒掉。這一做法背后蘊含著科學的醫學原理，主要是為了避免粥湯中較高的糖分導致血糖的急劇升高。1、粥湯糖分含量高粥在熬制過程中，大米或小米中的淀粉會部分溶解在湯中。這些淀粉在體內會迅速
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-25 0次
