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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，人體需要的熱量相對(duì)要多一些，如果從這個(gè)角度來說，在冬季減肥可能相對(duì)不舒適的感覺要更強(qiáng)一些。可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對(duì)的消耗量，也就是通過運(yùn)動(dòng)來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 5181次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時(shí)候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)作用的藥物，一般來說，女性常吃阿膠，不但能夠養(yǎng)顏美容，而且還能起到強(qiáng)身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個(gè)人都可以吃阿膠的，愛上火，濕邪重，有傷口，體內(nèi)有淤血，脾虛，陽虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

  01:10
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 43699次

• 夏天大便干燥怎樣調(diào)理
  夏天出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，還應(yīng)該注意多補(bǔ)充水分，這樣才有利于軟化大便，促進(jìn)大便的排出。因?yàn)橄奶炱つw出汗比較多，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏水分會(huì)引起大便干燥的現(xiàn)象，所以應(yīng)該積極的補(bǔ)充水分。還應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，注意適量的運(yùn)動(dòng)，才有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。平時(shí)可以適量的吃一些粗纖維的蔬菜水果之類的，多吃點(diǎn)芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，獼猴桃，草莓或者是西紅柿、黃瓜這一類的食物，有利于潤腸通便，能夠緩解大便干燥的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:09”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-08 3207次

• 冬天大人發(fā)燒怎樣物理降溫
  冬天大人出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，可以洗溫水澡，進(jìn)行皮膚散熱，能夠緩解發(fā)燒的現(xiàn)象，或者是用毛巾擦拭額頭，腋下，胸前，這些地方是動(dòng)脈，能夠通過動(dòng)脈的血液循環(huán)，加速散熱起到輔助降溫。也可以用酒精擦拭，由于酒精會(huì)散發(fā)比較快，酒精在蒸發(fā)的過程當(dāng)中會(huì)帶走熱量，能夠起到很好的降溫的作用。注意多喝溫水，還應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體情況，如果病情特別嚴(yán)重的患者，應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療，可以結(jié)合退燒的藥物，然后有炎癥感染的時(shí)候需要配合抗生素，如果是病毒感染，還需要配合抗病毒的藥物共同治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-02-26 1655次

• 夏天腳不出汗冬天出汗是怎么回事
  病情分析：夏天腳不出汗冬天出汗，從中醫(yī)來講，可能是氣血虛，腎虛引起的。建議口服金匱腎氣丸來調(diào)理，如果服藥一個(gè)月以后癥狀沒有得到改善，可以到醫(yī)院就診。意見建議：建議平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持腳部清潔衛(wèi)生。可以用艾葉、紅花泡腳，注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-11-04 7804次

• 冬天大人發(fā)燒怎樣物理降溫
  病情分析：物理降溫的方法比較多，如果沒有手腳冰涼的現(xiàn)象，可以在額頭上敷上冷毛巾來幫助降溫，也可以在后腦勺墊上冰枕，但是冰枕外面要包上一層毛巾。意見建議：如果發(fā)燒的溫度比較高，也沒有手腳冰涼的現(xiàn)象，可以使用溫毛巾擦浴的方法來進(jìn)行物理降溫，在腋窩，腹股溝，頸部擦拭的時(shí)間可以稍微長一些，這些部位血液循環(huán)比較豐富，容易退燒。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-12 1204次

• 夏天體溫會(huì)比冬天高嗎
  夏天體溫一般不會(huì)比冬天高。人體的體溫受到體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)控，維持產(chǎn)熱和散熱的動(dòng)態(tài)平衡，使體溫保持恒定，進(jìn)而才能使機(jī)體進(jìn)行正常的新陳代謝和生理活動(dòng)，一般不會(huì)因?yàn)榧竟?jié)的影響而導(dǎo)致體溫出現(xiàn)明顯的變化。不論夏天還是冬天，體溫都會(huì)處于一個(gè)恒定的范圍，所以夏天體溫一般不會(huì)比冬天高，而如果高于這一范圍一般是出現(xiàn)了
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-02 400次

• 夏天腳大還是冬天腳大
  夏天腳和冬天腳相比，夏天腳可能會(huì)更大一些，但一般變化不大。在夏季由于天氣炎熱，人體的各個(gè)器官和部位可能會(huì)感到腫脹。根據(jù)熱脹冷縮的原理，腳可能會(huì)因?yàn)闇囟壬叨蛎洠ǔＷ兓淮螅瑢儆诒容^正常的生理現(xiàn)象。如果沒有其他不適癥狀，就不需要擔(dān)心，也不需要特殊治療。腳的大小主要和自己的身高、體重、家族遺傳有關(guān)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次