對濕疹好的食物包括水果類,比如蘋果、香蕉、西瓜等,蔬菜類,比如菠菜、油菜、芹菜等,豆制品類,比如豆腐、豆皮、豆?jié){等。
1、水果類:
濕疹是一種慢性炎癥性瘙癢性皮膚病,其形成原因考慮與遺傳因素、免疫異常等有關(guān)。患病后會表現(xiàn)為紅斑、水腫、大小不同的丘疹等,生活中可適當食用一些水果類食物,比如蘋果、香蕉、西瓜等,此類食物中含有豐富的維生素,豐富的維生素可以促進皮膚黏膜的恢復(fù),所以對于濕疹比較好。
2、蔬菜類:
對濕疹好的食物也包括蔬菜類,比如菠菜、油菜、芹菜等,此類蔬菜屬于低脂肪、高膳食纖維的食物,豐富的膳食纖維被機體應(yīng)用后,可以促進胃腸道蠕動,對于病情恢復(fù)有幫助。
3、豆制品類:
濕疹患者生活中也可以適量的食用一些豆制品類食物,比如豆腐、豆皮、豆?jié){等,此類食物中含有豐富的植物蛋白,也比較容易被機體吸收和利用,適量的食用后也有助于縮短病程。
除以上常見對濕疹好的食物外,也包括奶制品食物,比如牛奶、羊奶等。濕疹患者無論在食用哪種食物時,均應(yīng)注意適量避免一次性食用過多,以免增加胃腸道負擔。