臉上總長硬塊的痘痘一般多見于痤瘡或皮脂腺囊腫,需要在醫(yī)生指導下進行治療。
1、痤瘡:痤瘡好發(fā)于皮脂腺密集區(qū)域,這也是發(fā)生皮膚損傷的多發(fā)區(qū)域:面頰、額部和下頜。除此之外,也可見于軀干,如胸部、背部及肩部為痤瘡的高發(fā)區(qū)域,多為對稱性分布,常在醫(yī)生指導下應(yīng)用維A酸乳膏、甲硝唑凝膠等。
2、皮脂腺囊腫:好發(fā)于皮脂腺豐富部位,如頭皮、顏面、胸背等處,多數(shù)生長緩慢。若并發(fā)感染可出現(xiàn)紅、腫、熱、痛炎性反應(yīng),囊腫在外力下可以破裂而暫時消退,但會形成瘢痕,且易于復發(fā)。可以外用夫西地酸乳膏,嚴重時選擇二氧化碳激光、電離子微創(chuàng)法等方式切除。
平時少吃高糖飲食和奶制品,如薯條、面包、全脂牛奶等,多吃蔬菜、水果和粗糧。避免熬夜生活不規(guī)律,避免暴曬,注意個人衛(wèi)生等。選擇清水或者合適的潔面產(chǎn)品保持皮膚清潔,若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品,一定記得及時卸妝。