經(jīng)前綜合征主要與雌、孕激素波動變化較大有關(guān)，可通過一般治療、心理治療及藥物治療進(jìn)行改善。
1、一般治療：
（1）、熱敷：
若患有乳房脹痛等不適癥狀，可采取局部熱敷緩解脹痛感，進(jìn)行操作時(shí)應(yīng)避免溫度過高導(dǎo)致燙傷。
（2）、改善生活方式：
應(yīng)做到飲食均衡，盡量少吃辛辣刺激食物。注意休息，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力。
2、心理治療：
應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生幫助下調(diào)整心理狀態(tài)，學(xué)會精神放松。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)進(jìn)行認(rèn)知與行為相結(jié)合的心理治療。
3、藥物治療：
（1）、維生素B6：
可遵醫(yī)囑口服維生素B6緩解乳房脹痛、精神緊張等不適感。
（2）、抗焦慮藥物：
若患者出現(xiàn)較為嚴(yán)重的焦慮癥狀，應(yīng)遵醫(yī)囑口服阿普唑侖等藥物進(jìn)行治療。
建議患有經(jīng)前綜合征的女性及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
