精神過敏的癥狀很多,一般比較常見的癥狀會表現出頭昏、入睡困難等,而且有的時候身體還會出現惡心、嘔吐的現象。
精神過敏后易興奮,容易激動,腦力疲乏勞累,就會感覺到頭脹,頭昏,注意力不集中,頭痛部位不固定,還會出現睡眠障礙,入睡困難,早醒后不容易再入睡,會做噩夢,并且做噩夢的次數較多。精神過敏,還會引起神經性的感覺失常。情緒不穩定,易怒,易多愁善感,嚴重者有情緒低落,發生更嚴重的行為,傷害自己與他人等。
建議服用維生素b1,谷維素,起到營養神經的作用,使病情得到改善。如果出現惡心、嘔吐的現象需要在醫生指導下進行心理干預和藥物治療。
日常注意規律作息,切勿黑白顛倒。多食用新鮮蔬菜,補充多種維生素,尤其是B族維生素,對植物性神經功能紊亂有幫助,注意休息,放松心情,保持愉悅的心態,多參加戶外活動。