例假一般指的是月經,月經兩個月來一次可能是內分泌失調、圍絕經期導致的。
1、內分泌失調:如果女性每次都是月經兩個月來一次,可能表明月經周期延長。這種情況主要是由女性內分泌失調引起的,主要發生在青春期多囊卵巢綜合征,患者會出現月經減少和經期延長,在嚴重的情況下,也可能發生閉經、肥胖或不孕。建議患者去正規醫院檢查性激素,并通過超聲檢查進行判斷。
2、圍絕經期:如果女性年齡較大,進入圍絕經期,會導致體內性激素水平顯著降低。在這種狀態下,月經周期也會延長,出現月經兩個月來一次的情況,只要身體沒有其他異常,屬于正常的生理現象。
建議患者平時注意保持心情愉快,避免過大心理壓力。還應注意清淡飲食,盡量避免生冷、辛辣、刺激性的食物。還應注意規律生活、勞逸結合、避免過度勞累等。