坐骨神經痛是可以艾灸的,艾灸可以很好的緩解坐骨神經痛的癥狀,平時生活中患者除了艾灸以外,患者還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。
患者平時生活中可以對坐骨神經疼痛的部位進行局部的理療,患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的。另外可以進行每天的適當鍛煉,適當體育鍛煉可以增強體質,增強人的抵抗力和免疫力,但是運動不要過激,過激的運動可能會導致身體受到傷害,這樣對于疾病的恢復是十分不利的。
患者平時應該養成良好的作息規律,調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富,清淡,易消化,含高蛋白質,高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分。