青春不在，痘痘常在，青春過后的成人痘是眾多都市男女的心病，目前農村也一樣啦！調查表明，女性朋友更容易受到成人痘的“青睞”， 25-45歲混合性肌膚的女性朋友最易滋生成人痘，讓我們揭開成人痘的面紗，各個擊破一舉殲滅這可惡的痘痘吧。
成人痘成因：
1、沒有及時處理老廢角質
油性肌膚的年輕人很容易長青春痘，而油脂分泌量減少的成人也會遇到毛孔堵塞的問題。壓力、睡眠不足、生理期以及更年期荷爾蒙的變化，都會破壞角質層，角質層被破壞后肌膚的抵抗力會變差，老廢角質難以正常代謝，肌膚就會因這些老舊角質的堵塞而產生痘痘。
2、壓力致痘
壓力是引發(fā)成人痘的主要誘因，壓力會使體內雄性激素增加，從而激發(fā)肌膚分泌更多油脂，皮膚越油痘痘就越容易生成。此外，當人受到壓力、緊張、焦慮的刺激時，體內會分泌壓力荷爾蒙，如果此時角質代謝出問題了，肌膚就難以抵抗細菌侵襲，從而發(fā)炎長痘。
3、碳水化合物催痘
我們吃進去的東西與人體健康有著密切聯(lián)系，研究表明，富含碳水化合物的食物會加重成人痘，低升糖指數(shù)的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數(shù)食物（比如糖類，純牛奶類，雪碧等碳酸飲料）會引發(fā)一連串的反應，最終通過生長激素和性激素而加重成人痘爆發(fā)。
4、睡眠不足加亂擠痘痘
長期熬夜的人皮膚常常粗糙暗淡，她們的臉上容易長出大而紅腫的痘痘，那是因為頻繁熬夜導致身體機能變差，代謝紊亂，體內的毒素聚集無法排出，日積月累就在皮膚上形成了痘痘。如果手賤去擠痘痘，反而會造成發(fā)炎惡化。
“戰(zhàn)痘”對策：
1、合理清潔
長痘痘的肌膚要注意清潔，但不是洗得一點油脂也沒有才好。成人痘長痘痘位置的皮膚通常都會比較干燥，它需要的是補水多過于清潔，可以使用一些藥妝輔助治療。強制性的控油祛痘只會雪上加霜，使肌膚更加干燥（比如亂用果酸，醋酸等）。許醫(yī)生常常指導患友使用中草藥濕敷或者外洗可以明顯改善面部環(huán)境。
2.、重點消炎
成人痘與青春痘的成因不一樣，消炎的方式也不同，最后使用具有消炎凈化作用的醫(yī)學護膚劑，以抑制痘痘生長。注意不要一味遮瑕掩蓋痘痘的化妝品，否則會使痘痘發(fā)炎惡化。許醫(yī)生常常根據(jù)每一個患友膚質或者痘痘分期不同，通過辯證使用中草藥治療，具有清熱解毒、消炎凈化面部皮膚，防止痘痘復發(fā)。
3、排污祛痘
成人痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，導致螨蟲的滋生，毛孔污垢發(fā)炎形成成人痘并撐大毛孔。可以選擇醫(yī)學專業(yè)的殺菌消毒去污液，通過消炎殺菌殺蟲，清理干凈肌膚，根除痘痘滋生的土壤，問題就能得到徹底的解決。許醫(yī)生常常指導患友內外結合中草藥加紅藍光、光動力治療，明顯改善面部皮膚結構。
成年痘為何“眷顧”成年女性？
許柳田主任醫(yī)師
祁門縣祁山皮膚科醫(yī)院皮膚科
2018-08-301266次
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