產后抑郁癥出現后的護理方法是家人要給予產婦充分關心,發現產婦情緒低落時進行心理疏導,嚴重的患者可能需要藥物治療。
如果發現產婦出現情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時家屬應多和產婦進行接觸交談、積極疏導產婦消極情緒,盡量滿足其合理要求,還應該幫助產婦照顧好小寶寶。一般產后抑郁癥患者飲食、睡眠質量會下降,所以護理上注意調整飲食,給產婦一個安靜、舒適的休息環境,鼓勵產婦多參加愉快輕松活動,可以培養產婦生活情趣,鼓勵產婦多看書報、電視、聽音樂、種花養鳥等,可以幫助產婦分散注意力,從而可以達到緩解病情的目的。
如果產婦的抑郁癥狀比較明顯,需要及時到醫院就診,在醫生指導下使用帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物進行治療。同時密切注意藥物不良反應,防止患者出現口干、便秘等癥狀,要鼓勵產婦多飲水,多吃一些富含纖維素食物。