胸骨斷了一般3~6個月左右才能恢復好,具體恢復時間要根據胸骨斷裂的嚴重程度以及后期護理程度來判斷。
胸骨部位斷了之后如果沒有發生明顯移位的情況,通常可以選擇保守療法,主要就是絕對的臥床休息大概1~2個月左右的時間,在局部疼痛逐漸減輕直至消失后可以適當的下地活動,但在活動時盡量佩戴矯形胸腰部的支具加以保護,通常在三個月左右的時間骨折部位能夠完全愈合恢復。
但是如果胸骨部位斷了之后,發生明顯移位的情況一般比較嚴重,所以恢復時間通常也會比較長一些,可能需要行切開復位內固定手術術后需要臥床休息一段時間,同時需要口服一些活血接骨的藥物幫助骨骼部位愈合,比如接骨丹、接骨膠囊等,愈合時間可能需要6個月左右。
在此期間要注意適當的補充營養,多吃一些含鈣量高的食物,比如大骨湯、奶酪等促進骨骼的愈合。