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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5580次

• 打完玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后是不應(yīng)該進(jìn)行汗蒸的。個人建議無論多久都不要進(jìn)行汗蒸，因?yàn)楹拐舻臅r候局部的皮膚會充血，也就是皮膚的血液供應(yīng)以及它的局部循環(huán)是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度，所以治療的效果會加速減弱。玻尿酸是人體內(nèi)存在著的一種物質(zhì)，稱之為透明質(zhì)酸，它是一種細(xì)胞間質(zhì)，人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑，它仍然是可以被自身代謝掉的。當(dāng)汗蒸的時候會加快局部皮膚的代謝速度，增強(qiáng)它血液循環(huán)速度。所以這個時候不建議進(jìn)行汗蒸。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 1898次

• 夏天蒸汗蒸好嗎
  夏天是否可以汗蒸與個人的體質(zhì)是有很大關(guān)系，如果是陽虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)，可以通過汗蒸從而緩解病情，如果是陰虛體質(zhì)，不建議使用汗蒸，否則的話可能會傷及津液，從而加重病情。陽虛體質(zhì)主要是指陽氣不足引起的肢體畏寒、手足心不溫等虛寒證候，通過汗蒸可以起到祛風(fēng)散寒、解肌發(fā)汗的功效，可以配合中藥如防風(fēng)、透骨草、紅花、艾葉等，能夠達(dá)到解肌發(fā)汗的作用，從而提高治療療效。若是痰濕體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)，通過汗蒸，有利于汗液的排出，能夠降低體內(nèi)的濕氣。濕熱體質(zhì)和痰濕體質(zhì)飲食上要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，以免助長體內(nèi)濕熱之邪。而寒性體質(zhì)要少吃寒涼性食物，多吃一些溫中益氣健脾的食物。
  語音時長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-21 4231次

• 夏天汗蒸好嗎
  一般情況下，在夏天汗蒸是很好的，而且在一定程度上，夏天汗蒸要比冬天汗蒸好一些。因?yàn)橄奶斓臐駳獗容^重，而且體內(nèi)長期濕氣重，對身體是非常不好的，很有可能會導(dǎo)致免疫力下降，身體的抵抗力也會變得很差，所以在夏天汗蒸能夠很好的排除體內(nèi)濕氣，提高自身的抵抗力。同時還應(yīng)該要注意，如果近期有感冒發(fā)燒的情況是不能夠去汗蒸的，另外像女性的月經(jīng)期間也最好不要去汗蒸。汗蒸的時候最好要帶一個水杯，多喝水，及時補(bǔ)充水分，避免脫水。同時還應(yīng)該要注意汗蒸完一定要保護(hù)好身體，避免受風(fēng)著涼，以免引起感冒。建議大家一定要注意汗蒸的時間也不宜過長。
  語音時長 01:18”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-23 8156次

• 夏天感冒可以汗蒸嗎
  感冒的患者不建議進(jìn)行汗蒸，汗蒸有可能會導(dǎo)致感冒癥狀的加重，感冒是一類呼吸系統(tǒng)疾病，主要是由于病毒，細(xì)菌，支原體，衣原體等致病微生物的侵入，隨著病毒的釋放，從而引起了一系列的呼吸道表現(xiàn)，臨床上主要表現(xiàn)為鼻塞比流鼻涕，頭痛，頭暈，發(fā)熱，乏力，四肢酸痛等等。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2201次

• 鼻炎汗蒸好嗎
  病情分析：鼻炎患者做汗蒸并不好，有可能會加重鼻炎的病情，因?yàn)楹拐舴块g相對來說比較密閉，空氣流通性不好，而且比較悶熱，就容易導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹，引起鼻塞，流鼻涕等癥狀。意見建議：鼻炎患者在日常生活當(dāng)中需要盡量避免感冒，避免接觸粉塵、花粉、塵螨等容易過敏的物質(zhì)。在急性發(fā)病階段需要及時就診，判斷病情以后用藥物治療，而且需要定期復(fù)診，觀察治療效果。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-06-28 1503次

• 夏天蒸汗蒸好嗎
  夏天是否可以汗蒸與個人的體質(zhì)是有很大關(guān)系，如果是陽虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)，可以通過汗蒸從而緩解病情，如果是陰虛體質(zhì)，不建議使用汗蒸，否則的話可能會傷及津液，從而加重病情。陽虛體質(zhì)主要是指陽氣不足引起的肢體畏寒、手足心不溫等虛寒證候，通過汗蒸可以起到祛風(fēng)散寒、解肌發(fā)汗的功效，可以配合中藥如防風(fēng)、
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 228次

• 女人夏天汗蒸好嗎
  女人夏天汗蒸通常比較好。夏天天氣的溫度相對較高，潮濕多雨，濕度大，濕邪多，可能會引起一些身體疾病，如頭暈、頭痛、四肢無力、關(guān)節(jié)屈曲和伸展不良、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。此時女人汗蒸可以用來消除體內(nèi)的濕氣，在汗蒸房里，可以帶走人體大量出汗時體內(nèi)多余的熱量，具有排毒排濕的作用，有利于身體健康。建議女人
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-18 297次