桑椹泡酒三天一般不建議喝。
正常情況下,桑椹泡酒需要一定的時間可以使桑椹中的有效成分充分溶解到酒中,同時也需要時間讓酒液充分發酵和陳化,以達到較好的口感和功效。而桑椹泡酒三天,通常不可以喝,因為僅僅泡制三天,時間太短,桑椹中的營養成分可能還沒有充分釋放出來,酒液也沒有充分融合,此時飲用,不僅口感不佳,而且可能無法發揮桑椹泡酒應有的保健作用。為了確保酒的風味和安全性,建議將桑椹泡酒的時間延長至10~30天進行飲用。
在制作桑椹泡酒時,應選擇飽滿、不易出水且堅硬的桑椹,泡酒的容器應避免使用塑料制品,而應選擇陶壇或玻璃瓶等材質。同時也應避免過量飲用,因為酒精對人體有一定的刺激性,過量飲用可能導致血壓升高,還可能損傷肝腎。