小孩晚上睡覺時腿會痛可能是過度活動、受涼、生長痛等原因導致,一般不需要進行特殊的治療,保持良好的生活習慣即可。
1、過度活動:
小孩如果在白天過度活動,可能會導致腿部堆積過多的乳酸,造成腿部酸痛,可以通過局部按摩的方式緩解,日常生活中需要注意減少活動量,如果經常做跳繩、跑步等運動,運動前可以先熱身。
2、受涼:
晚上睡覺時如果沒有注意蓋好被子可能會導致腿部著涼,此時容易發生腿部痙攣引起疼痛,可以通過泡腳的方式促進腿部的血液循環,減輕疼痛。睡覺時還需要注意蓋好被子,可以使用空調將室內溫度控制在26℃左右,避免孩子出現踢被子的情況。
3、生長痛:
如果小孩的骨骼生長過快,可能會導致周圍的組織和骨骼的生長不同步,造成生長痛,不需要進行特殊干預,注意休息,避免劇烈運動即可。
除了以上比較常見的原因以外,還有可能是缺鈣等原因導致,可以在醫生的指導下應用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療。用藥期間應注意,不可以擅自增加藥量,否則有可能會引起便秘。