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• 頸椎的骨質增生是怎么引起的

  嚴格意義講頸椎骨質增生不是病，而是正常的退變或者是正常的生理結構上的改變。頸椎骨質增生多見于頸椎活動量比較大或者是見于局部頸椎穩定性不好，某一個階段頸椎穩定性比較差，所以在異常活動狀態下、過多的頸椎活動，像屈、伸、旋轉或者是長時間低頭伏案工作，就會因為頸椎局部的穩定性不好，出現相應的肌肉、韌帶附著點異常的牽拉。頸椎的骨質增生絕大多數沒有特殊的臨床表現，如果出現了特殊部位，如頸椎管內或者神經根走行的部位出現了頸椎的骨質增生，出現了壓迫癥狀，往往需要做相應的治療，僅僅是從X光片上或者影像學上看到頸椎骨質增生，不用做特殊處理。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3103次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7165次

• 怎么樣預防骨質增生
  預防骨質增生可以鍛煉和營養相結合。多補充富含鈣質的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，補充鈣片，多曬太陽，這些都有助于增強骨的強度密度，骨的強度增加以后有助于對抗運動損傷，從而使骨質增生延緩。預防骨質增生，還要避免不良姿勢，避免造成骨質的損傷，比如長期俯身前傾，彎腰負重，提重物等。預防骨質增生，還需要進行適當的鍛煉，可以進行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語音時長 01:13”
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-16 1097次

• 怎么樣防止骨質增生
  防止骨質增生，可以采取一些措施，比如：要改變不良的生活方式和工作習慣，避免長時間的跑，跳和蹲。而且要對于肥胖者，要注意減肥，能夠去除多余的脂肪，保持正常的體重，能夠減少骨骼的負重。另外還要注意，早期發現并及時治療關節炎。而且可以適當的做運動，注意關節活動度和平衡的鍛煉。并且還要注意飲食清淡，不要偏食，挑食，營養要均衡。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-22 1136次

• 骨質增生會怎么樣
  大部分情況下，骨質增生不會引起明顯的癥狀，所以說也不會怎么樣。對于骨質增生要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，如果局部出現了疼痛，需要應用消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 1801次

• 怎么樣防止骨質增生
  病情分析：防止骨質增生，需要進行適當的補鈣，多食用一些富含鈣質的食物，可以多曬太陽，在不疼痛的情況下積極的進行戶外鍛煉。平時要注意避免不良的姿勢，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過多或者長期俯身前傾的久坐。還需要進行一定的定期檢查，在醫生指導下用藥。意見建議：補鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅果，芝麻等；補鈣的藥物要選擇富含鈣質藥物以及補充維生素D，曬太陽的時候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-13 803次

• 得了骨質增生怎么樣能治好
  得了骨質增生一般是不能治好的，因為骨質增生是一種慢性骨關節疾病，容易出現復發的現象，但是通過物理方法、口服藥物或者手術介入，能夠有效的控制住病情。1、物理方法：出現骨質增生的情況，一般會導致骨關節出現疼痛、腫脹、麻木或者行動不便等癥狀，嚴重影響了患者的正常生活和工作，可以通過按摩、熱敷的方法，對局部
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 118次

• 什么是唇樣骨質增生
  唇樣骨質增生是指關節內增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質增生的一種表現形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴重的增生現象，多數老
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 776次