一個小時胎動10次一般正常。
胎動是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作,比如翻身、伸手、踢腿、打哈欠等。胎動是臨床產前胎兒監(jiān)護技術中的重要內容之一。正常情況胎動一個小時不少于3~5次,12小時明顯胎動次數(shù)為30~40次以上,因此一個小時胎動10次一般正常。孕期女性過于疲勞、情緒激動、饑餓、精神緊張等情況下會造成胎動過多,可通過調整生活方式、平復情緒、合理膳食等方式處理,若出現(xiàn)胎動過少可能是胎兒睡覺導致,可通過更改臥姿、適當活動調整,但也不排除是宮內缺氧、羊水污染導致的,嚴重情況下需要通過手術治療。胎動的次數(shù)多少、快慢、強弱等表示胎兒的安危,所以孕期也要注意監(jiān)測胎動。
孕期孕婦應注意營養(yǎng)均衡,胎兒的生長需要較多的營養(yǎng)物質。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診。