并沒有治療疝氣最簡單的消除方法,一般可通過適量運動、調整飲食、避免重物擠壓、藥物治療、手術治療等方法進行改善,出現不適,及時就醫。
1、適量運動:
健康的運動方式可以鍛煉腹部的肌肉,促進血液循環,從而可以防止疝氣進一步加重。
2、調整飲食:
規律飲食可以輔助提高身體代謝,多吃富含膳食纖維高的食物,如芹菜、火龍果、香蕉等,可以促進腸道蠕動,減輕便秘,從而減輕因便秘導致的腹壓升高。
3、避免重物擠壓:
避免搬運過重的物品,以免重量產生的壓力會使腹腔壓力增大,從而會導致疝氣的加重。
4、藥物治療:
如果疝氣出現疼痛,并且疝內容物無法自行回納時,可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、參桂理中丸、阿司匹林片等藥物進行治療。
5、手術治療:
如果一般治療和藥物治療都不見好轉的情況下,可以在醫生操作下進行傳統手工疝修補術。
日常生活中還應保持健康的生活方式,避免劇烈咳嗽或劇烈運動。