冬季會抑郁主要是因為天氣變化、生物節奏紊亂等引起的。
1、天氣變化:冬季天氣寒冷,寒冷使機體的新陳代謝和生理功能處于抑制和降低狀態,可能會導致冬季會抑郁。
2、生物節奏紊亂:人體生物鐘不能適應冬季晝短夜長、日照時間短的變化,導致生物節律紊亂和內分泌失調,造成情緒與精神狀態紊亂,可能會引起冬季會抑郁。
冬季會抑郁的患者每到冬季,因為氣候寒冷,陽光微弱,景物蕭瑟的情景,可能會感到精神上有股無形的壓力,整天陷于郁郁寡歡的情緒之中,憂郁沉悶,導致注意力不能集中、工作效率降低,好像整個世界都變得冷冷清清、沒有活力。冬季會抑郁的患者一到冬季就貪睡多夢、睡眠質量差、無精打采。
對于冬季會抑郁的患者,可在醫生指導下口服鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物治療。