国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

尿酸高腎結(jié)石能吃什么食品

1、重視膳食纖維攝入。研究發(fā)現(xiàn),尿結(jié)石患者多吃含膳食纖維食物,可以減少尿道中的草酸鈣及尿酸。 谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

2、增加含鈣食物攝入。低鈣可使骨溶解大于骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加,這樣就會發(fā)生草酸和鈣的沉積,促進尿結(jié)石的生成。因此,膳食中應(yīng)增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預(yù)防尿結(jié)石,過多服用鈣劑反而有增加尿結(jié)石發(fā)病的危險。

3、多吃含維生素豐富的食物。維生素B6可減少尿中草酸鈣結(jié)晶的形成,維生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應(yīng)增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當(dāng)吃些有助于降低尿結(jié)石發(fā)病率。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产91精品一区二区麻豆网站 | 热re99久久国产精品 | 精品国产一区二区三区不卡在线 | 成人综合久久综合 | 在线日韩一区 | 亚洲国产精品一区二区不卡 | 国产精品久久久久久久网站 | 日产国产精品久久久久久 | 日韩欧美国产偷亚洲清高 | 国产精品视频二区不卡 | 三级黄色在线视频中文 | 女18一级大黄毛片免费女人 | 亚洲精品国产三级在线观看 | 亚洲精品日韩一区二区 | 国产专区在线视频 | 黄色影片在线看 | 国产免费福利网站 | 国产在线高清理伦片a | 国产精品第一页爽爽影院 | 77久久 | 日本xxxxx护士16| 国产三级视频在线播放 | va免费视频 | 免费看黄大全 | 日本在线观看一级高清片 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 青青青青久久精品国产h | 69精品免费视频 | 亚洲精品一区二区三区福利 | 国产精品美女福利视频一区 | 久久不射视频 | 亚洲美女视频网 | 日韩黄 | 国产v精品成人免费视频71sao | 久久亚洲国产欧洲精品一 | 国产精品欧美一区二区在线看 | 一区二区三区欧美 | 国产第一页久久亚洲欧美国产 | 五月天丁香花婷婷视频网 | 欧美区在线 | 国产乱理伦片a级在线观看 国产乱理伦片在线观看 |