骨皮質扭曲一般要注意適當休息、加強營養、規范應用藥物等。
1、適當休息:
骨皮質扭曲一般是骨完整性和連續性的中斷,屬于骨折的一種。患病后也會出現局部疼痛和腫脹,此時可適當的進行休息,避免進行劇烈運動,以免影響局部骨骼的愈合,合理的休息有助于骨折部位的恢復。
2、加強營養:
骨皮質扭曲后也應注意飲食的營養均衡化,可適量的食用一些高蛋白質、高維生素類的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋果、菠菜等,可以為身體補充所需要的營養物質和能量,有助于身體恢復。
3、規范應用藥物:
骨皮質扭曲后如果疼痛較為明顯,也可在醫生指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛膠囊等藥物進行治療,在用藥時應遵醫囑足量、足療程應用,不得盲目增減藥量,規范用藥可以起到明顯的鎮痛作用。
除了注意以上常見事項外,還應注意進行康復鍛煉等。