頸椎咔咔響可能是長時間不活動、過度勞累、頸椎病等導致,可以通過加強護理、物理治療、藥物治療等方法改善。
1、長時間不活動:
如果在平時經(jīng)常低頭或者伏案工作,長時間不活動會導致頸部的組織和頸椎處于緊張狀態(tài),在活動時會因為局部組織和頸椎產(chǎn)生摩擦而出現(xiàn)彈響聲。患者需要適當?shù)幕顒樱豢梢蚤L時間保持一個姿勢。
2、過度勞累:
如果在平時過度勞累,可能會導致頸部出現(xiàn)慢性勞損,影響頸椎的穩(wěn)定性,還可能會使頸椎在活動時因為摩擦而出現(xiàn)響聲。患者在平時要注意休息,不要過度勞累,也可以適當?shù)幕顒宇i部,或者對頸部按摩熱敷,能夠使癥狀緩解。
3、頸椎病:
如果本身患有頸椎病,會因為頸椎的椎間盤突出或者頸椎關節(jié)紊亂而導致頸部疼痛,還可能會因為關節(jié)摩擦而導致患者在活動時出現(xiàn)頸椎響的表現(xiàn),嚴重時會引起頭暈、上肢麻木等。如果疼痛嚴重,可以遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,也可以選擇直流電離子導入療法、超短波療法、超聲波療法等物理方法治療。
除了以上原因外,還可能是筋膜炎、骨質(zhì)增生等導致,患者在平時也要注意頸部的保暖。