小兒哮喘可以多吃富含維生素的食物。像橙子、草莓等水果,其中的維生素C能增強孩子的免疫力,幫助減輕哮喘癥狀。
蔬菜方面,胡蘿卜是不錯的選擇,它含有的胡蘿卜素等營養成分有助于維持呼吸道黏膜的健康。還有菠菜,含有鐵等礦物質,能改善孩子的體質。另外,適當食用梨,有潤肺止咳的作用,對哮喘也有一定的緩解效果。同時,要注意避免食用易過敏的食物。
小兒哮喘可以多吃富含維生素的食物。像橙子、草莓等水果,其中的維生素C能增強孩子的免疫力,幫助減輕哮喘癥狀。
蔬菜方面,胡蘿卜是不錯的選擇,它含有的胡蘿卜素等營養成分有助于維持呼吸道黏膜的健康。還有菠菜,含有鐵等礦物質,能改善孩子的體質。另外,適當食用梨,有潤肺止咳的作用,對哮喘也有一定的緩解效果。同時,要注意避免食用易過敏的食物。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測