腰骶部皮下肌筋膜炎的治療方法多樣,主要包括熱敷療法、藥物治療、物理治療和中醫治療等,旨在緩解局部酸脹疼痛,提升患者生活質量。
熱敷療法是常用的緩解手段,通過熱水袋、暖貼等方式溫暖局部區域,改善血液循環,減輕肌肉緊張和疼痛感,適用于輕至中度的腰部不適。藥物治療方面,非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等能夠抑制前列腺素合成,起到鎮痛效果;肌肉松弛劑如氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等則能放松緊張的肌肉,緩解不適。
此外,物理治療如微波療法、超聲波治療等能有效促進炎癥消退和組織修復。中醫治療如針灸、推拿等通過調節氣血流通,舒緩疼痛。在治療過程中,患者應保持良好生活習慣,避免長時間保持同一姿勢,適度運動增強肌肉力量,同時保持積極心態,配合醫生治療方案。
需要強調的是,雖然上述治療方法具有積極意義,但患者選擇治療方法時需根據自身情況并遵醫囑進行。如癥狀持續或加劇,應及時就醫,以免延誤病情。