骨質增生的患者能吃雞蛋和魚肉,適當的吃一些有利于身體健康。
雞蛋是日常生活中比較常見的一種食物,雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、礦物質、鈣、鐵、磷、鋅、銅等多種營養成分,患者平時適當的吃一些雞蛋,能夠很好的補充身體所需的營養。魚肉的營養價值也非常高,魚肉中含有豐富的優質蛋白、維生素D、碳水化合物、維生素E、鈣、磷、鐵等多種微量元素,雞蛋和魚肉中都含有豐富的維生素D以及鈣元素,適當的吃一些可以增加鈣質的吸收,對促進身體恢復有幫助,所以骨質增生的患者能吃雞蛋和魚肉。
患者在日常生活中可以適當的吃一些奶制品、豆制品等,還可以適當的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。但是在病情恢復期間,要避免吃油膩以及辛辣刺激性的食物,以免影響身體恢復。