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• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關系。晚上睡覺小腿抽筋多數與缺鈣或者與著涼有關系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應答變得敏感，會容易產生肌梭的收縮反應，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關節很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關節，使肌肉繃住，持續的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8772次

• 夜里尿多是什么原因

  夜里尿多在醫學上，稱為夜尿次數增多，出現這種情況有兩大類的原因：第一，是生理上的，比如說睡前喝水過多，引起的夜尿次數增多。第二，是某些疾病引起來的，尤其是中老年男性的話，出現夜尿增次數多，有可能是前列腺增導致的。前列腺增生肥大以后，早期的表現就是尿頻，典型的癥狀就是夜里面排尿次數明顯增多，產生的夜尿次數增多。當然像尿道的炎癥等等，也會導致這種情況。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-01-02 12060次

• 夜里睡覺腰痛是什么原因
  如果夜里睡覺出現腰部疼痛情況：一、是見于夜間睡覺時腰部受涼，就容易導致腰部疼痛癥狀。二、是見于睡覺時睡床過軟或者是過硬，也會導致夜里睡覺有腰部疼痛情況。三、是見于腰肌勞損，或者是有腰肌筋膜炎情況，在白天從事體力勞動以后，在夜間睡覺時也會有明顯的腰部疼痛癥狀。所以在夜里睡覺，如果有腰部疼痛，可以通過腰部熱敷，以及口服非甾體類抗炎藥物，來緩解腰部疼痛癥狀，以提高睡眠質量，在夜里睡覺如果有腰部疼痛，一定要避免睡床過軟或者是過硬，白天一定要避免腰部過度受力活動，以免導致疼痛加重影響睡覺。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-24 1399次

• 夜里睡覺胃疼是什么原因
  夜里睡覺的時候出現胃痛的現象，一般情況是在夜晚吃飯的時候暴飲暴食或者是吃得過多太油膩的食物，消化不良導致的，因為人在睡眠之后胃的蠕動功能變慢，會出現消化不良的癥狀。這種情況可以通過按摩或者是用一些幫助消化，調理脾胃的藥物來改善癥狀。如果在晚上睡覺之后受涼也會引起胃痛，如果是晚上吃冰鎮的飲料，或者是生冷的瓜果，吃刺激性特別強的食物，像辣椒之類的，或者是喝酒都會刺激胃黏膜，在夜晚的時候出現胃痛現象的發生，出現胃痛的癥狀，需要針對病因進行治療，才可以緩解胃痛。平時應該盡量注意清淡飲食，晚上吃飯之后不要立即睡覺，應該在1-2個小時之后讓食物充分的消化之后再睡覺。
  語音時長 01:21”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-24 5720次

• 夜里腿抽筋是什么原因
  夜里腿抽筋有很多原因，夜里受涼或者過度的使用空調，風扇都會引起腿的抽筋。夜間鈣離子容易比較低，所以也會導致腿抽筋。嚴重的腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄癥，會使神經根受到壓迫，從而會導致神經異常放電，也會引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 4801次

• 夜里睡覺腰痛是什么原因
  病情分析：夜里睡覺腰痛考慮白天勞累腰部過度負重或睡覺時腰背部受涼、床墊較軟引起的腰肌勞損，再就是考慮患者處在腰椎間盤突出急性期或中老年嚴重骨質疏松。意見建議：建議患者睡硬板床，采取局部熱敷按摩烤電促進血液循環緩解癥狀，口服非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛。如果癥狀嚴重，或經治療效果不滿意，應及時去醫院就診，明確診斷對癥治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-15 801次

• 睡覺腿抽筋是什么原因
  睡覺腿抽筋一般與腿部受涼、過度疲勞、體內缺鈣、肌肉拉傷、癲癇病等因素有關，當身體產生不適時，應及時就醫檢查。1、腿部受涼：在睡覺時腿部沒有蓋上被子，會導致腿部受涼，引起局部血液循環不足，使得腿部的肌肉發生痙攣，從而導致腿抽筋，可以通過熱敷的方式來緩解腿抽筋。2、過度疲勞：患者在白天進行了體力勞動，或
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次

• 睡覺腿抽筋是什么原因
  睡覺時突然遭遇腿抽筋，不僅疼痛難忍，還可能影響睡眠質量。這一現象雖然常見，但其背后的原因卻多種多樣。本文將深入探討睡覺腿抽筋的幾大原因，幫助大家有效預防和應對這一問題。睡覺腿抽筋的主要原因：1、乳酸堆積：若未能及時排出，便會在夜間休息時引發抽筋。2、受涼：寒冷刺激會導致腿部肌肉收縮痙攣，進而抽筋。3
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次